蓮藕怎麼做最好吃?一般人不告訴他~
藕的營養價值自不必說,口感也是爽脆可口。最近沒有食慾,炒了一盤麻辣蓮藕,配上白米飯和青菜,簡直是極大的治癒和滿足感爆棚啊,
做藕片,經常有人抱怨自己的藕片不夠白凈。原因有三:
1. 藕不夠好。
2. 必須現切現炒,放太久會影響色澤。
3. 最好在白醋的清水裡泡一下。
麻辣藕片,藕片炒好,配上生抽、醋、辣椒、花椒,色澤鮮亮,一看就想吃,一吃就停不下來,麻辣香脆,一口咬下去,蓮藕的水靈和生脆直抵味蕾,辣椒的刺激由舌尖不斷蔓延至舌根,辣中帶有蓮藕本身的清甜,滋味無窮,欲罷不能,推薦給愛好藕片的朋友。
原料:
蓮藕、醬油、醋、干辣椒、食鹽、雞精、薑末、蒜末、小蔥末。
做法:
1. 把藕清洗乾淨,去皮切片,大概125px厚。
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2. 將切好的藕片放入加了白醋的清水中浸泡,以免藕片遇氧氣泛黑。
3. 鍋里加適量的水,將蓮藕放入水裡焯一下,千萬別煮過。煮太熟的藕片容易散快掉渣且失去爽脆的口感。
4. 焯好后撈出瀝干備用。
5. 鍋內倒適量的油,預熱。
6. 將干辣椒、花椒、八角,小火煸香。
7. 倒入焯好的藕片翻炒,加入醋、醬油、白糖、鹽,翻炒。
8. 鍋內如果有點干,加少許清水翻炒至藕熟。
9. 放入些許熟的白芝麻翻勻后加幾滴香油,出鍋,淋上蔥花。