寶寶什麼時候才能夠吃鹽

小文和老公都是農村人，在城裡辛苦打拚。在去年剛生了一個兒子，小文在家裡帶了六個月後，因為考慮到家裡的經濟狀況。所以決定把寶寶放在家裡給爺爺奶奶帶，她后丈夫出去打工。打算趁現在孩子還小，小倆口在城裡多辛苦點多掙點錢，可以等寶寶上學的時候在老家的縣城裡買一套房子。雖然小文很捨不得孩子，但為了生活為了給寶寶更好的生活條件，只能狠下心來。因此今年年初小文和老公踏上了外出打工之路。小文每天都會給家裡的老人打電話，因為家裡的老人不太識字，所以根本學不會視頻。小文也沒辦法看看孩子，但每次電話里老人都說孩子在家裡很好，讓他們不用擔心。小文想著這可是老人的親孫子，爺爺奶奶可是非常愛孩子的，因此也沒多想。一心一意的和丈夫在外打拚。可是就在他們出來沒幾個月，家裡人打來電話說孩子病重已經送醫院了，讓他們趕緊回來。小文接到電話，感到天都踏了根本不知道自己要幹什麼還能幹什麼，還是丈夫在一旁向旁邊的鄰居包了一輛車直接就往老家趕。到了醫院還好寶寶已經脫離了危險期，醫生說孩子是因為食用了過量的鹽，對腎造成了損害，還好現在已經搶救過來了。這時的小文真的是殺了婆婆的心都有了。原來小文在離開之前對婆婆千叮萬囑的不要給寶寶吃鹽，奶奶答應的好好的。沒想到還是出問題了。奶奶認為小孩子如果不吃鹽以後會沒勁，而且自己養大了兩個孩子還會沒小文懂的多嗎？所以根本沒把小文的話放在心裡，沒想到造成了這麼嚴重的後果。但是後悔也遲了，小文在孩子好了以後，就把孩子帶走了，幾年了也沒再讓婆婆看孩子一眼。

現在人們的生活條件越來越好，對於養生方面的一些事情也越來越重視了。對於孩子更加的飲食健康也很關注,各種營養的均衡搭配。寶寶在什麼時候寶寶該吃些什麼，哪些年齡段不能吃什麼。家長們總是在不停的做功課。特別是在寶寶吃的東西要不要添加鹽，這一點寶寶的父母總會跟爺爺奶奶發生分歧，產生矛盾。那麼寶寶到底能不能吃鹽，在什麼時候可以吃，又能吃多少？

吃鹽過多對寶寶的危害：1會讓寶寶的呼吸道菌群失調引起多種疾病；2影響寶寶對於鋅的吸收，從而導致寶寶缺鋅；3加重寶寶的腎臟，心臟的負擔。寶寶成年以後容易得高血壓，腎病或其他類型的疾病。

那麼寶寶什麼時候能夠吃鹽，每天能吃什麼的鹽呢：我們在寶寶1周歲以內最好不要給添加食用鹽；1~3歲的時候上半年要清淡的飲食，可以稍微添加一點點但不要超過1g；在寶寶4~6歲的時候每天可以攝入2.3g的鹽；等到寶寶6歲的時候每天的攝入量也不要超過5g.

為了孩子的健康家長們一定要堅持住，千萬不要過早的給寶寶添加食用鹽，也不要添加過量的食用鹽。