洗澡的毛巾竟這麼臟，這些殺菌妙招能幫到你

你的毛巾是不是用到發黃快爛才準備換？你是不是認為毛巾在洗澡洗臉時順帶就洗乾淨了，無需再另做消毒清潔？毛巾每天與我們的臉蛋、身體親密接觸，但它天生容易「藏污納垢」。「不破不換」的節儉好習慣對於使用頻率高的毛巾來說，殊不知是個自殺行為。有時你臉上的輕微瘙癢、身上莫名紅癢，可能就是因為這老毛巾反引起了皮膚感染。

驚！毛巾使用6個月長菌百萬

毛巾之所以容易臟，一是因為毛巾的棉纖維肉身易儲存水分，二是人使用之後通常將其掛在溫暖潮濕的衛生間，三是人體皮膚的油脂、皮屑、蟎蟲、汗液等排泄物會堆積在毛巾上，這些很容易讓毛巾成為細菌、真菌滋長的樂園。

你知道一條用了將近6個月毛巾有多臟嗎？ 細菌數量要以百萬來計算！小九並非空口無憑，北京大學人民醫院曾經專門拿毛巾做過試驗：研究人員將新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月毛巾分別做細菌培養。結果發現，以每平方厘米計算，新毛巾菌落數100個，3個月的毛巾菌落數是1萬，而使用6個月的毛巾，細菌估計達到一百萬個。

並且毛巾所含的細菌主要是金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白色念球菌等致病菌。它們不僅是腹瀉、陰道炎、口腔感染等疾病的罪魁禍首，還是讓你皮膚毛孔堵塞、皮膚感染過敏、皮膚長斑長痘的幕後黑手。

毛巾每天洗還不夠，還要定期消毒

現在一般家庭都能做到毛巾專人專用，但僅僅這樣還不夠，不同用途比如洗澡、洗臉與擦手的毛巾最好分開。因為一個部位的正常菌群，到了人體的另一個部位，就有可能引發疾病。試想一下，洗私處、洗屁股的毛巾用於洗臉，是不是有可能把尿道、腸道的正常菌群帶到臉上？臉上長痘有微傷口，豈不就引起感染了。

前面的毛巾細菌實驗提示我們，毛巾一定要經常換！至少3個月更換一次為宜。並且，毛巾使用后及時清洗，用香皂或沐浴液、洗衣液來清洗，再立即晾到通風處。乾乾的毛巾不容易滋生大量的細菌，最好拿去太陽底下曬一曬，就更健康啦。

除每天清洗，毛巾還需要定期專門殺菌，建議這樣消毒毛巾：

1、微波爐消毒：將洗凈的毛巾疊好放入微波爐中，轉3—5分鐘即可，細菌消滅率達98%以上。

2、中性洗滌劑消毒：比如污漬液、衣物消毒水、彩漂液浸泡 30 分鐘左右，然後清洗乾淨。

3、高溫消毒：毛巾用沸水煮10—15分鐘，但可能會影響毛巾的顏色和纖維強度。

4、醋鹽消毒：毛巾放在熱水中，加入適量的鹽或食用醋泡15分鐘再搓洗，最後用清水洗凈，這樣的毛巾沒有怪味，也不發粘。

妙用廚房食材，制止毛巾變硬發黃

毛巾用著用著，感覺它開始發硬，還慢慢發黃。

毛巾發硬，是因為沉澱在毛巾中的水垢造成，水中的鈣、鎂離子與肥皂結合生成鈣、鎂皂粘附在毛巾上，毛巾就會變硬。為防止毛巾發硬，可以用食用醋清洗毛巾，或將毛巾放入鍋里，加2-3勺食用鹼，煮10分鐘。記住，毛巾多次變硬，吸濕功能會降低，還會沾染上細菌和黴菌，建議更換掉。

毛巾發黃，是因為毛巾脫水不幹，以及沾到我們臉上分泌的油脂等多種原因造成。去除毛巾發黃不一定要用漂白劑，可以用淘米水、橘皮這些廚房常見的食材。具體做法：淘米水和幾片橘皮放入鍋內加水煮開，將毛巾浸泡30分鐘搓洗。