注意了指甲上沒有月牙，你可能得了這種病！

指甲月牙又稱指甲半月痕，是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕迹。它是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。

指甲半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。

月牙的正常狀態：

1、半月痕的數量，雙手有7–9個為好。

2、形態半月痕的面積占指甲五分之一為好。

3、顏色半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。

月牙與五指的關係：

1.拇指半月痕——關聯肺脾

拇指半月痕呈粉紅色，表示胰臟功能不良，胰臟功能減退，身體容易疲倦，容易感冒，嚴重會引起糖尿病。

2.食指半月痕——關聯胃腸

食指與腸胃關係密切，當食指的半月痕呈粉紅色時，表示胃，大腸的消化吸收不良，食慾自然減退。

3.中指半月痕——關聯精神

中指與心包經關聯，當一個人精神狀況不穩定，或過於緊張勞累時，一定會感到精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦脹、失眠、多夢。

4.無名指半月痕——關聯內分泌

無名指半月痕呈粉紅色，表示運行於明指的三焦經發生異常。三焦經異常，表示陰陽失調，會因寒或熱而引起血液循環不良，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。

5.小指半月痕——關聯心腎

小指的半月痕顯得特別粉紅。通常，當心臟血液循環不良，內臟功能異常時，都會出現某些自覺癥狀。但是，心臟方面的疾病卻沒有任何癥狀。

挽回月牙的方法：

1、早睡覺：十點之前睡覺。

2、按時就就餐，以五穀雜糧為主。

3、禁房事，這個不用多說了。

4、每天看電視、用電腦上網接受電磁波輻射時間加在一起不超過一小時。

5、堅持每天散步兩小時或練習拜佛、內家拳等：運動才能把脾胃打開，腎氣才能納下去。

小的時候我們手上的月牙很明顯，越長大發現手上的月牙反倒越來越少了。這就是因為越長大我們的生活作息越不規律，以及長期的電子輻射所導致的身體健康不再如以前，因此我們手上的月牙也就越來越少了。

月牙變少代表了你的身體開始出現問題，大家可以依據指甲上的月牙及時意識到自己的身體狀況，不要等病情出現了再後悔沒有及早發現。