今日小暑，正式進入夏天，也預示即將開啟伏天模式。

「熱在三伏」，小暑氣候炎熱，消耗大，人容易感到心煩不安、疲倦乏力、渾身不爽，養心和防暑就成為了盛夏的兩件大事。

這時節，藿香正氣水登場了。這幾乎是家家必備的防暑祛濕良藥，不管感冒中暑還是腸胃不適，一言不合就來一劑藿香正氣水，心中默念這是「萬能葯」。

但養生君要告訴你，藿香正氣水雖好，但並不是解暑特效藥：

主要用於夏季的暑濕感冒，適用於多喝冷飲，或吹空調后出現的噁心、頭痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉等外感風寒；

對於風熱外感，如嗓子疼、高熱、渾身疼痛不管用；對於高溫中暑或預防中暑，藿香正氣水更是大寫加粗的不管用，盲目服用藿香正氣水，反而會引起頭暈噁心，甚至暈厥休克！

藿香正氣水的禁忌人群

而且，即便用於暑濕感冒，藿香正氣水也不是人人都適合，尤其下面3類人群，要特別注意：

1酒精過敏者

藿香正氣水屬於酊劑，是採用一定濃度的酒精溶解。一般來說藿香正氣水中的酒精濃度在10%左右，但有的甚至高達30%左右。

酒精過敏者服用後會產生過敏反應，出現全身發熱、心跳加快及皮膚潮紅、起粒狀丘疹、瘙癢等，有時甚至出現心悸、氣短、煩躁不安、血壓降低等癥狀。

2小孩

孩子使用藿香正氣水要嚴格把握劑量：一般來說，一兩歲的孩子，服用藿香正氣水2-3滴就行了，正確方法是把藿香正氣水滴入50-100毫升溫水中，加點蜂蜜，調和均勻，然後慢慢給孩子喂。

對於周歲以內的孩子，最好少用或不用藿香正氣水，可選擇用藿香正氣的其他劑型，如散劑、丸劑、膠囊、湯藥等，這些劑型都不含有酒精。

3慢性病患者

有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者、孕婦或正在接受其他治療的患者，必須在醫生指導下服用。

藿香正氣水妙用多

藿香正氣水除了防暑濕，其實還有很多正確的小妙用，在夏天都能用得著，在這裡推薦給大家：

蚊蟲叮咬：用適量的藿香正氣水外搽患處，很快就能減輕或消除瘙癢。

濕疹：每天用溫水清洗患處，直接用藿香正氣水外塗，每天3-5次，連用3-5天。

暈車暈船：乘坐車船前，可用藥棉蘸取藿香正氣水敷於肚臍內，也可在乘車前5分鐘口服一支藿香正氣水（兒童酌減），可預防暈車暈船。

水土不服：夏天外出時如果出現消化不良、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適癥狀，藿香正氣水能夠有效緩解癥狀。