舌頭吐露的身體秘密

1.平和體質（正常體質）：舌色淡紅鮮明，舌苔薄白且不幹不濕，舌體柔軟，活動自如。「身體倍兒棒，吃嘛嘛香」，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。此體質的人不愛得病。

2.氣虛體質：舌色淡紅或淡白，舌苔白。肌肉多鬆軟，說話沒勁，經常出虛汗，容易呼吸短促，經常疲乏無力，這就是氣虛體質。這種人容易感冒，生病後抗病能力弱且難以痊癒，還易患內臟下垂比如胃下垂等。

3.陽虛體質：舌色淡白，舌體胖嫩，有齒印。肌肉多不健壯，常感手腳發涼，衣服比正常體質者穿的多，夏天怕吹空調，喜歡安靜，性格多沉靜，內向。

4.陰虛體質：舌色紅，舌體瘦，舌苔薄，少津。如果怕熱，經常感到手腳心發熱，面頰潮紅或偏紅，皮膚乾燥，口乾舌燥，容易失眠，經常大便乾結，體型多瘦長，不耐暑熱，那就是陰虛體質。

5.痰濕體質：舌體胖，舌苔膩。 心寬體胖是最大特點，腹部鬆軟肥胖，皮膚出油，汗多，眼睛浮腫，容易睏倦。

6.血瘀體質：舌色黯或有瘀點。刷牙時牙齦易出血，眼睛常有紅絲，皮膚常乾燥、粗糙，常常出現疼痛，容易煩躁，健忘，性情急躁。