一杯黃芪水，沒想到功效竟然這麼強大！

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。

黃芪還具有補氣固表的功效，對於氣虛的人來說，那可是個寶!其最常見的用法，就是泡水喝。但你知道這樣喝有什麼好處嗎？

1、增強體質、提升免疫力

黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物，明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

2、增強心肌收縮力，對付胃炎

喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕癥狀，並且尿液中，蛋白定量也會出現下降的情況。

3、防治高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

4、骨質疏鬆症

如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當地選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。

黃芪桂枝五物湯

黃芪10～15克、桂枝10～15克、白芍10~15克、生薑20~30克、大棗10~15顆，用水煎服，每日3次。

5、防治慢性鼻炎

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

6、脾氣虛證

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和党參、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。

吃法推薦

黃芪泡水一次，取 4 ~ 8 片放在杯中，用沸水泡 5~10 分鐘即可。條件允許，放上枸杞、大棗，效果更佳！黃芪水略帶甜味。

常用搭配

黃芪+當歸：氣血雙補

這兩味葯的以 5:1 的比例組合，補氣生血功效強悍，這對於氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當歸按照 5:1 的比例，一起泡茶飲用。

注意

如果是屬於腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，不能飲用黃芪水；感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒。

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