口臭多年，吃藥不管用！中醫讓我吃了這2種東西，現在口臭減半了

這口臭一直是我的難言之隱，很多時候我不願意開口講話，並不是像你們說的那樣睿智，思考好了再發言，有時候其實我也想說，但是我的口臭不允許我這麼做。這種感覺覺真的痛不欲生，也讓我錯失了很多機會。

我也不知道為啥自己會口臭這麼嚴重，看了很多醫生，吃了很多葯都不管用！慢慢的我都不想開口說話了，但是機緣契合下，我去看了一個中醫，中醫教給我一個方法。中醫讓我吃了這2種東西，現在口臭減半了！口臭多年，吃藥不管用，沒想到因為它們，口臭好了這麼多呢。

那就是利用兩種東西，首先是花生！能慢慢消除口臭，只要堅持就會有效果。方法很簡單，那就是在飯後嗽口后，把幾粒乾花生放在嘴裡咀嚼，但一定要注意多咀嚼，使嚼后產生的花生汁液停留口腔時間長久些。生乾花生效果最佳，鮮花生次之，加熱至熟的花生效果最次。

除了飯後吃花生外，還要用花生來刷牙！把花生打碎磨粉，配合牙膏一起用，堅持一段時間，會有很不錯的效果。不僅僅能去除口臭，還能有效改善黃牙呢。

除了花生，還有一種東西，那就是辣木籽，取一至三粒辣木籽（剝殼食內辣木籽）剝殼咬碎后空腹服用，然後喝300毫升以上的溫開水，這時你不但會感覺到另外一種自然的甘甜味，而且還可以更好的排除體內毒素，清新口氣。

因為辣木籽有獨特的凈化作用，可作用於人體各系統，特別是消化系統。每天吃幾粒，幫助器官排毒、凈化機體，從根本上調理身體機能平衡，達到祛除口臭根源的目的。