三七粉的吃法,軟血管、降三高……太值得收藏了!
三七粉的治療功效非常強,沒病也可以吃一些來預防疾病,很多消費者知道三七有生吃和熟吃區別,可是對各種病症吃多少可能不是很了解,今天就帶來這方面的內容:
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生三七粉的吃法
用於治療和預防高血脂
生三七粉功效主要是活血化瘀,用於治療和預防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆漿調服,三七粉味道較苦,可以適量加一點蜂蜜一起服用,或者購買一點膠囊殼(空膠囊),灌裝以後服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。
用於祛斑美白法
用於祛斑美白,三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用溫水或者牛奶調服,不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用,對祛斑還有輔助功效。除了內服,同時也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油,調成糊狀敷臉,20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內服,祛斑效果更加明顯。
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日常保健
日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,溫水調服,量無需大,服用的量少點,效果還好點,也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康,預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。
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熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的側重點是補血,如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:「人蔘補氣第一,三七(田七)補血第一」。
熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將田七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:
1、將田三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦),弄乾后打成粉既是熟三粉了。注意:炸田七的油最好是雞油,能保存更久,或者每次加工少一點,用完再說。
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2、切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然後用蒸籠蒸軟(10-15分鐘),用刀切片后晾乾就好了。
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一種吃法一種治療
高血脂
三七粉每日0.6 克,飯前溫開水沖服,服3次,1-2個月為1 療程。
胃出血
三七粉每日服3次,每次數1.5 克,用溫開水沖服。
心絞痛
三七粉每日2次,每次6克溫開水沖服,效果頗佳。
白細胞減少
三七粉3克,開水送服,每天2次,連服20天為1個療程。
血症
如吐血、外傷出血、產後出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處,可以消腫止痛;加糖包敷骨折處,可促癒合。
頑固性頭疼
地龍、川芎各研細末,三七粉每次10克,開水沖服,每日3次。
腦震蕩頭痛
三七粉3克,每天2次,開水沖服。連服15天為1個療程。
前列腺肥大的三七粉吃法
三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次開水沖服,20天為1個療程
疤痕疙瘩的三七粉吃法
三七粉適量,加食醋調成膏狀,外敷患處,每日2次。
手足麻木的三七粉吃法
三七粉5克,瘦豬肉50克,蒸熟服下,每晚1次,連服一周。
心腦血管疾病的三七粉吃法
每天用三七粉3-5克、蜂蜜適量,沖入開水400-500毫升飲用,每天2次,起床后和睡覺前各服用1次。
補血的三七粉吃法
三七粉每日服2次,每次服3克,早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天為一療程。
冠心病的三七粉吃法
三七粉每日2次,每次3克,30天為一療程。
乳腺問題的三七粉吃法
女性每日早飯後服用3克三七粉,用涼白開沖服,一個月開始起效,三個月一個周期。
三七粉3克沖服。腦溢血者出血期,可單用三七粉化瘀止血。
皮膚斑的三七粉吃法
每天吃1—3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,攪勻后喝。
脂肪肝風的三七粉吃法
輕度脂肪肝每次服用至少5克三七粉;中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉;重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。
小腸炎的三七粉吃法
三七粉每次3克,溫開水送服。15日基本痊癒,繼續服藥15天以鞏固療效。