了解小寶寶頭部控制能力發育

相信很多准媽媽都喜歡親手抱自己的寶寶，如果你之前從未接觸過嬰兒，那麼不妨趁這段時間好好練習並了解一些抱寶寶的技巧。要記得，6個月內的嬰兒盡量不要豎抱，雖然他很喜歡，但這種姿勢對脊柱發育很不利。

相較於橫抱或豎抱，趴著更有助於促進新生兒頸背部肌肉的發育，促進大腦對運動功能的控制，刺激全身肌肉協調，利於抬頭等大運動技能的發育。滿月後的新生兒已經具備了頭部控制的大運動技能，寶寶可以在俯卧的時候做出抬頭的動作；而到滿2個月時，寶寶甚至還能在抬頭的時候讓胸部也離開床面；如果寶寶滿3個月時還不能在俯卧位時抬頭，則可能出於兩個原因，一是嬰兒不熟悉這個姿勢，二是可能存在神經發育問題。

家長可以有意識地鍛煉寶寶抬頭，讓他趴著就是個不錯的方法。但要注意，最好在寶寶睡醒后和吃奶前練習趴卧，並根據寶寶的接受程度，合理地調節趴著的時間。不要認為趴著對寶寶有好處就毫無節制地強迫他練習，在寶寶「人生之初」就留下心理陰影可不是件好事情。