發燒這樣做，艾灸這樣灸五穴迅速退燒

發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏鬥，機體免疫力較強的表現，一般情況下不需要特殊處理。但高熱(體溫在39℃以上者)時，人體內環境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經系統發育尚不完善，易出現驚厥，需要緊急處理。這裡介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。

大椎穴

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以艾灸大椎穴，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100-300次。

十宣穴

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3-5滴為宜。

曲池、合谷、外關穴

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。

合谷俗稱「虎口」，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。

外關在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。

用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可艾灸這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。