中醫穴位按摩緩解耳鳴耳聾

中醫穴位按摩治療耳鳴耳聾

中醫認為：耳嗚即耳中有嘈雜如潮水或蟬聲，妨礙聽覺，出現在單側或雙側，時發時止或持續很久。根據中醫理論，腎開竅於耳，手足少陽經亦分佈於耳，耳又為宗脈之所聚，耳鳴與很多人體內在因素有關。若暴鳴聲大，以手按之更甚者，屬實証，多由肝膽三焦之火循經上擾所致；若脾濕過盛，清陽不升，清竅失養，亦有耳鳴；若鳴聲漸退，以手按之可減輕者，屬虛証，多由腎虛精虧，髓海不充，耳失所養而成。

1. 按揉百會 (如下穴點陣圖：Du20, 耳尖直上頭頂正中)，30 次。2. 按揉風池 (如下穴點陣圖：Gb20, 枕骨之下)，30 次。3. 按揉翳風 (如下穴點陣圖：Sj17, 耳垂後方)，聽宮 (如下穴點陣圖：Si19, 耳屏前)，各 30 次。以拇指或食指反覆搓擦耳前 30 次。4. 擦腰眼 (如下穴點陣圖：Ex-B7, 第四腰椎兩旁 3.5 寸)，30 次。5. 按揉合谷 (如下穴點陣圖：Li4, 手背拇指與食指中間)，30 次。6. 按揉太溪 (如下穴點陣圖：Ki3, 足內踝骨后凹陷處)，30 次。

根據個人伴隨癥候加穴： 耳鳴於郁怒后加重，伴頭痛、眩暈、心煩易怒、咽乾口苦、大便乾燥者。 1. 食指屈成弓狀，以第二指節緊貼印堂，向前額兩側分推 30 次。2. 雙掌緊貼臍旁，上下往返摩擦下腹部，約 30 次。3. 按揉風府 (如下穴點陣圖：Du16, 後腦正中線枕骨隆下)，30 次。4. 按揉肝俞 (如下穴點陣圖：B l18, 背部第九胸椎兩旁 1.5 寸)，30 次。5. 對拿內關 (如下穴點陣圖：Pc6, 掌腕橫紋上 2 寸) 和外關 (Sj5, 前臂背側腕關節對上 2 寸)，20 次。6. 按揉太沖 (如下穴點陣圖：Lr3, 足背第一二跖骨間凹陷處)，30 次。7. 按揉丘墟 (如下穴點陣圖：Gb40, 足外踝前凹陷處)，30 次。 耳鳴如蟬聲，有時閉塞如聾，兼頭昏重、胸悶痰多者。 1. 挺胸，手握空拳，捶擊對側肩井 (如下穴點陣圖：Gb21, 肩膀正中)，每側 30 次。2. 揉肺俞 (如下穴點陣圖：Bl13, 第三胸椎兩旁 1.5 寸)，30 次。3. 揉膻中 (如下穴點陣圖：Rn17, 胸骨正中處)，30 次。4. 手掌緊貼胸膛，沿肋骨橫向用力來回摩擦 30 次。5. 食指屈成弓狀，以第二指節緊貼印堂，向前額兩側分推 30 次。 耳鳴兼頭暈目眩、腰痛、遺精者。 1. 食指屈成弓狀，以第二指節緊貼印堂，向前額兩側分推 30 次。2. 揉志室 (如下穴點陣圖：Bl52, 第二腰椎兩旁 3 寸)，30 次。3. 揉命門 (如下穴點陣圖：Du4, 背部第二腰椎)，30 次。4. 橫擦腰骶部 30 次。 耳鳴兼胃口差、神疲、氣短者。 1. 食指屈成弓狀，以第二指節緊貼印堂，向前額兩側分推 30 次。2. 掌心按在上腹部，旋轉摩運 30 次。3. 按揉脾俞 (如下穴點陣圖：Bl20, 背部第十一胸椎兩旁 1.5 寸)，30 次。4. 按揉胃俞 (如下穴點陣圖：Bl21, 背部第十二胸椎兩旁 1.5 寸)，30 次。