香蕉最好別和這些東西一起吃,可惜99%的人都不知道!
香蕉含有大量的膳食纖維
加上含有果膠成分
所以能夠充分潤腸
不讓廢物滯留在腸道
可香蕉不能和8種東西一起吃
1哈密瓜
由於哈密瓜和香蕉的含鉀量都很高,所以患有腎衰與關節疾病的病人千萬不要將這兩個水果一起吃,免得讓病症更加嚴重了。
2酸奶
若是胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。
3馬鈴薯
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。
4芋頭
芋頭若與蕉同食時,恐會引起腹脹,中毒。
5番薯
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起脹肚,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵。
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6阿斯匹靈
阿斯匹靈與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。
7牛肉
牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有」肉中驕子「的美稱,吃了牛肉就不要吃香蕉,以免造成胃絞痛。
喜歡吃香蕉的人很多
空腹不吃香蕉都知道
不能一起吃的食物
可要留個心眼啊
這個世界上除了你自己,誰也不能阻止你成為你想成為的人。所以,堅持下去吧!
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