如果你有這些癥狀，說明尿路感染將至！

尿路感染是多數人一生中都會經歷過的疾病，且像陰道炎一樣喜歡「來來去去」。私處瘙癢難耐，卻又不好意思去看醫生，這是一個尷尬，難以啟齒的疾病。

尿路感染可分為上尿路感染和下尿路感染。而上尿路感染主要指腎盂腎炎，下尿路感染主要為膀胱炎。而尿路感染的癥狀最典型的主要有兩種：

第一種是尿路刺激征，即尿頻、尿急、尿痛、排尿不適等癥狀。不同的病人可能輕重程度不一。急性期炎症患者往往有明顯的尿路刺激征；但在老年人、小兒及慢性尿路感染患者，尿路刺激癥狀較輕，如輕度的尿頻，或尿急，或排尿不適等。

第二種是全身癥狀，如發熱、寒戰、頭痛等，主要見於上尿路感染病人，特別是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤為多見。一般出現上述癥狀時，可以到醫院做相關檢查。

引起尿路感染的途徑很多，引起尿路感染的原因如下：

一、上尿路感染，在女性極為常見，女性尿道口有大腸桿菌存在，性交是引起感染的重要原因。

二、尿路畸形或功能缺陷，可導致膀胱輸尿管反流，即排尿時尿液從膀胱逆流至腎盂的反常現象等，亦易發生尿路感染。

三、尿路梗阻，是誘發尿路感染易於上行感染的重要原因。據統計，尿路梗阻者的尿路感染髮生率較無阻塞者高12倍。

四、膀胱內的器械檢查時，插入導尿管或膀胱鏡后，可發生上尿路感染。連續留置導尿10天後，尿路必然受感染。

尿路感染不是什麼大病，但也會給帶來很多煩惱，需要及時醫治。一旦出現了尿路感染的跡象，我們馬上會找醫生，讓醫生開一些抗生素藥物，現在，我們認識到了一些自然療法也可以有治療作用，這些自然療法讓我們的身體更容易接受，而且長期堅持的話效果會更好，比如下面這些食物：

1.小蘇打

研究發現，口服小蘇打製劑可以有效地讓尿液鹼性化。這意味著，患者排尿時的燃燒感會消失，只是感染暫時仍在。隨著你使用的其它藥物開始奏效，小蘇打會助你很快感覺好起來。將一茶匙小蘇打放入一杯水中，每天飲用三次，直到癥狀緩解。

2.蔓越莓

民間用蔓越莓治病有幾個世紀歷史了，有數不清的例子可以證明它對於尿路感染的預防作用。一項持續12個月的研究顯示，食用蔓越莓可以極大降低人們患上尿路感染的幾率，特別是患過複發性尿路感染的女性患者。

3.白茅內金茶

配方：綠茶2g，雞內金5g，鮮白茅根3g，魚腥草3g，淡竹葉2g，山楂3g，甘草2g，羅漢果2g。

此茶里含有大量的蛋白質、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、澱粉酶和多種氨基酸等，有比較好消炎止瀉的效果，針對腎盂腎炎、等泌尿系統疾病，都有很明顯的作用，從根源上徹底防治尿路感染。