喝茶養生火爆，但不是人人都適合喝茶養生

隨著生活越來越好，人們的休閑時間也越來越多；隨著茶葉的興起，人們對其的喜歡也越來越濃。生活品質好了，人們就越來越注意自身的養生了，如喝茶養生。但是，並不是所有人都適合喝茶養生的。如果有以下的幾種狀況，請不要選擇喝茶養生。

1.發燒時候不能喝茶

茶葉中的咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會使藥效降低。

2.神經衰弱者慎飲茶

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用。神經衰弱患者本就比較難以入眠，若是再飲濃茶，尤其下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。

3.孕婦忌飲茶

茶葉中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等，不利於胎兒的成長。為了胎兒的健康成長，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

4.貧血患者不宜飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的綜合物，使體內得不到足夠鐵的來源，因此貧血者不宜飲茶。

5.冠心病患者謹慎飲茶

對於心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者，因茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑，能增強心臟的機能，大量喝濃茶會使心跳加快，往往會導致其發病或加重病情，因此這類人只能喝一些淡茶;與此相反，心率一般在60次/分鐘以下的患者，應該多喝一些茶，不僅無害，反而能提高心率，有配合藥物治療的作用。

6.高血壓患者不宜飲濃茶

頭泡茶每克用沸水量少於50毫升的為「濃茶」。高血壓患者若飲過多過濃的茶，由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高，不利於健康。