冬季乾燥，癌症病人保養四大秘籍

冬季乾燥，癌症病人保養四大秘籍

入冬，氣候變得異常乾燥，我身邊有個朋友已經上火1個禮拜，嘴角長泡開裂，疼痛難熬。試想，作為一些癌症患者，到了這個季節，情況一定比我嚴重。冬季乾燥，癌症患者要如何保養身體，安穩過冬，迎接信念呢？

癌症患者保養四大秘籍

一、飲食清淡、杜絕辛辣刺激

在如今秋冬交界之際，證實氣溫變化較大，晝夜溫差高，空氣濕度偏小，萬物開始休養生息階段。從中醫上來講，冬季「肅殺之氣」易侵入肌體，會造成免疫力下降；而自然界紅衰翠減，百花凋零。

癌症患者冬季應首先從飲食上入手，很多人認為只要給癌症患者吃有營養的就是對的，其實不然，在冬天，癌症患者應多喝水、多吃富含維生素的食物、多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。在冬季日常飲食中，盡量少使用高熱量、高膽固醇、高鹽的食物，癌症患者的飲食宜清淡，少辛辣，盡量避免油膩，年老微弱者，早晨起來可以喝粥，有利於身體，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥等。進補也要適當，少吃油膩食品。

二、適當補充免疫力

冬季晝夜溫差大，會加快人體內蛋白質的分解，導致人體免疫系統功能下降，而對於癌症病人來說，免疫力下降危害極大，會使得身體對於癌細胞的控制作用降低，從而提高癌細胞複發，甚至是轉移的機會，加重病情。

可適當補充提高免疫的藥物，如人蔘皂苷Rh2，冬蟲夏草等我國傳統滋補中醫藥物，同時人蔘皂苷Rh2單體膠囊還具有很好的抑制癌細胞生長，誘導凋亡功效，對於冬季防止病情惡化也能發揮極大的作用。

三、避免受傷

冬季人體新陳代謝減慢，生理功能會比其他季節相對減弱一些。我們都知道，人體新陳代謝一般都是在一些酶類物質的催化作用下進行的，而溫度對酶的反應速率有很大影響，在一定範圍內反應速率隨溫度升高而加快；但當溫度升高到一定限度，酶促反應速度隨溫度升高而下降。

冬季特別是癌症病人，更要注意，避免受傷，尤其是外傷，新陳代謝減慢會使得傷口癒合緩慢，並增加感染，發炎的幾率，對於免疫功能原本就一般的癌症患者，影響很大。

四、增加室外活動，多曬太陽

冬季寒冷，室外溫度較低，人們普遍缺少室外活動時間，長期呆在暖氣房中，一方面室內長期不通風，空氣中容易滋生細菌，出現傳染性疾病；另一方面缺少日晒和活動，免疫力和生理機能下降，不利於病情的穩定。

冬季，在陽光充足的時候，應盡量選擇室外活動，在避免受傷的情況下，做一些適度的運動，亦或者是登山，散步等室外活動，保持機體的活力，不但能增強人體的吸氧量，將一些有害物質排出體外，更是能刺激人體免疫細胞數量，來抵禦癌細胞的侵害，對於穩定病情，改善癌症病人心理情緒，都能起到積極的作用。

冬季乾燥寒冷，癌症病人需要加倍呵護，家人及親屬要給與足夠的關愛和陪伴，讓癌症病人能夠順利的度過嚴寒的冬季，癌症病人冬季保養四大秘籍，給你最全面的指導。