如何培養自己的氣場？

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福貴有道

氣場，看不見摸不著，但每個人都有氣場。氣場是裝不出來的，氣場是種感覺。

氣場是人格魅力 + 氣質 + 影響力，靠近氣場強大的人會讓你忘掉你本來的個性，完全被「吞沒」！

氣場強的人對人長生一種震懾力，他一定是內心強大，有一定的社會成就，得到大家的普遍認可。

氣場是一種心態，外貌和道具固然有作用，但是最終還是發自於內心。有氣場的人，別人尊重你、靠近你、被你吸引，不敢隨意忽視你、輕視你。不一定非要強大的像聖鬥士的小宇宙，非要拒人於千里之外，非要一個眼神殺死誰，非要別人兩腿戰戰兢兢，它只是讓你成為自己，而不是隨便哪個人。

氣場是一種先天能量，強大的氣場能夠感染，還會帶動周遭的人群情緒，這種能量還是發光體，讓周圍人的注意力不自覺的集中到他身上。

氣場與激情無關，你站在台上，釋放內心激情，把激情灌注在表演裡面，自然形成氣場，但是修鍊到家的含蓄平淡同樣會有氣場。如果你看到一個人，他旁若無人，你的目光卻不自覺的被他吸引，那就說明他的氣場很大。

氣場是一個人的性格氣質 + 價值觀體現出來的氛圍，這種氛圍能投射出去。有可貴的，也有可惡的。

當修鍊到一定程度，你就能收放自如，縱情揮灑，「出詞動氣容貌，聽者任其禽縱」一句話，他離不開個人的功力實力、吸引力、感染力和舞台表現力。

怎樣培養氣場？一、告別小碎步

二、閉上嘴

不自覺的張嘴會讓人覺得很無知。所以，就算是櫻桃小嘴，豐潤紅唇，如果不是在誘惑那個他，或是在拍寫真。張嘴這一招，勿用、慎用。

三、挺直你的膝

穿高跟鞋要挺直你的膝，才能穿出美感。

四、別散步

不要穿高跟鞋散步。請用正常的步速行走，如果真要慢慢散步（例如約會，漫談....）那麼盡量讓雙腳踩在兩邊靠近的平行線上，因為我知道漫步時絕對走不出直線。

如果真的很累那就打車回家吧

五、站著別亂動

作為MM，當然被人等的幾率比等人的幾率要大一些。但是有時候還是得等人的嘛，就算不等人，也要等公交車站著等的時候不要讓好不容易聚集起來的氣場跑掉

總之，在你不故作女性狀，不故作憂鬱狀，也不故作活潑的時候，你的氣場開始凝聚。在遵守基本的行為禮儀為準則的前提下，你本身真誠的東西，最最吸引人。

六、做好

坐下來，並不意味著你比別人矮一截，至少在氣勢上可以不會。

坐出氣場，兩種姿勢。一是把椅子坐滿一半，翹一個比較收斂的二郎腿，上身向前微傾，這是一種具有壓制氣勢的身體語言。關鍵在於：肩膀展平！說話的時候下巴稍抬，直面而視；傾聽的時候也可以用這個姿勢，如果覺得過於逼視對方，可以將目光投在前方桌面上。目光別垂得太低，當你發覺已經看到了自己的腳尖，請把眼睛抬起來一點吧。

第二種坐姿，後仰

總之就是優美一點，收斂一點。上身後仰，舒展，靠在沙發背上，別含胸駝背。雙手可以併攏，放在身體一側。或者擱在大腿上，抱胸也行，但是可能顯得緊張或不好接近。注意：別把雙手夾在兩腿中間，顯然天氣比較冷，那就換個姿勢，雙手擱在腿上，逐個慢慢按摩十指，又暖和又淡定。

七、對眉毛高抬貴手

眉和眼，在臉上幾乎佔據著最重要的位置。媚眼有神，人的氣勢就出來了

保持適當濃密的眉毛，人顯得精神，氣場也會跟著出來。過於雜亂的邊緣部分修乾淨，刷點眉粉，夠了，真的

八、眼神放正

九、四肢收起來

「端著」是最有可能營造氣質甚至氣場的。

十、大大方方穿出去

十一、萬能V領

V領的好處？它露出鎖骨，他顯得脖子修長，它留出一大片空白，給皮膚或項鏈發光的餘地。是營造范兒的好選擇。

十二、簡潔長款更有范

連個定語，一是簡潔，二是長。簡潔最重要，長度次之。

十三、如果決定不了穿什麼那麼選白色，雖然黑色是經典色，但是並不一定所有人都能駕馭

十四、遇到強氣場的人，別自亂陣腳

別亂，好好地坐著或是穩穩的站著，別亂晃，清晰地說話，目光正視他人

十五、甩掉苦瓜臉

十六、身材可以不正點，但是衣服的顏色要正點

如果你的氣場壓不住哪些含含糊糊的顏色，那麼選正色。

十七、像男生學習

最打動別人的，往往是自己不經意間做出的表情和動作。當然最雷人的也是。

為什麼想男生學習呢？

指的是男生乾淨清爽、人品性格都很好的男生。因為他們不扭捏，不做作，不雞腸小肚曲里拐彎，他們衣著輕便，乾脆利落，自信和勇氣從心底散發出來。

十八、垂下頭，氣場還在

讓垂著頭的你變得更好看一點：

1、坐著時。身體後仰，靠在椅背上，眼睛可以凝視前方左下角或右下角的某個點。

2、站著時。站好別亂動，別都手抖腳的，眼神參照第一點。但是注意：不要錯誤地擺成默哀的姿勢。

3、走路時。頭頸微垂，肩膀任然是平的，上身可以鬆弛一點，但別弓起來。你在想事情，或是有點累了，但是你不是在低頭撿錢包。

十九、保持充盈的發量

1、別小太薄

2、 選擇深發色

3、剪掉枯草

4、保持順滑

發量充盈的深色系長發，在陽光下可以折射很漂亮的曲線輪廓。即使你站著不動，髮絲上仍然流動著美。

二十、是什麼遮住了你的氣場

每個人都有自己的靈性，幹嘛不做自己

二十一、說謝謝

記得說聲謝謝，說出它並不會讓你跌了身份。你不知道你點頭致意的時候，你有多麼氣派。

二十二、收起奴相

這裡的奴相不是指卑躬屈膝趴在地上搗蒜，沒那麼誇張。是指在人前人後的那種畏縮，要不得。

二十三、關起門來吃飯

有些事情是私人的，大庭廣眾之下就不必做了。

二十四、從書里找氣場

二十五、控制你的表現欲

二十六、寧缺毋濫

（衣物..）質產品，適當留白，個人特質才能有機會顯現

二十七、美女長期信用

所謂美女長期信用就是長期保持一貫的水準，這個水準包括人品、談吐、衣著打扮、待人接物、處事

手腕等等。不能一下高峰，一下低迷，一下楚楚動人，一下炯炯有神

二十八、永遠保持美好心靈

女人是什麼？是一塊水晶。心靈的美醜，很容易在外表上顯現出來

1、不盲從

2、不刻薄

3、相信愛

其實我們要學的東西太多，氣場只是其中一個

學著打扮自己，令自己開心；學著愛別人，尊重萬事萬物；學著在失敗挫折中汲取教訓，在愉快中獲得力量。

要做這樣的女子：內心強大，外表溫和、小事不糾結、大事有原則、心中明白、適時糊塗。