養肝護肝,多喝這7種茶!快告訴身邊肝不好的人

肝病病人在用正規藥物治療的同時,日常配合一些藥茶,對緩解癥狀、提高療效有一定的幫助。

保肝理氣類藥茶

此類藥茶,主要適用於有兩脅脹痛、肝區脹悶、心煩易怒等肝氣鬱結癥狀的病人。

柚子皮茶

方法:每次用柚子皮6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。

須記住一點的是,泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮,而應是處理過的。

處理方法:

選用表面潔凈、有光澤、質地均勻緻密、氣味清香的柚子皮。

先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃),將皮下白色的「棉絮」內層用開水泡10分鐘,然後撈起,用清水泡浸一個晚上。第二天早上,把柚子皮撈起,擠干水分,晒乾備用。

保肝降酶類藥茶

此類藥茶,主要適用於谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶異常的乙肝病人。

絞股藍茶

絞股藍是目前除人蔘屬外,唯一被證實含有人蔘總苷的植物。

現代科學試驗證明,絞股藍對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食慾、降轉氨酶、延緩衰老、防治病症等作用。

方法:肝臟功能反覆異常,伴疲勞乏力、食慾差的乙肝病人,每次可用絞股藍15~20克,適量清水煎煮或沸水泡服。

保肝退黃類藥茶

此類藥茶,主要適用於轉氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。

茵陳茶

茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。

有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經常服用該藥茶,可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解癥狀的作用。

方法:每次可用茵陳20~30克,加適量水煎煮40分鐘後去渣取汁,代茶分次飲用。

養肝祛脂類藥茶

此類藥茶,主要適用於高脂血症及脂肪肝病人。

決明子茶

決明子性味甘、苦、微寒,歸肝、腎、大腸經,可清肝明目,潤腸通便。

現代藥理研究發現,決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。

方法:將決明子微炒、搗碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分鐘,或用沸水沖泡代茶飲;喜甜味者,可加入蜂蜜攪勻服用。

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除此之外,以下三種中藥日常泡水喝也可達到養肝養眼又養顏的效果:

1、枸杞

枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目。

2、紅棗

肝功能差的人喝大棗水,持續1周能達到保肝排毒的功效。

3、甘草

甘草含有甘草酸等成分,可以抑制補體,防止肝細胞受損,進而保護肝臟,通過改變細胞膜的通透性阻止病毒入侵肝細胞,以抵抗病毒。

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