一直打嗝不止怎麼辦？突然打嗝不止怎麼辦？

一直打嗝不止怎麼辦？打嗝其實不是病，所以不要緊張害怕，打嗝是因為我們身體突然受到了外界的刺激，身體突然不適應的正常表現，一般引起打嗝的原因有這麼幾種，比較吃飯比較急促，神經突然興奮，口水過多，突然受冷著涼等等，突然打嗝一般時間不會太長，幾分鐘到十幾分鐘，自己就好了，不過這樣讓人有點尷尬，尤其在公眾場合，所以小編介紹幾種方法，能快速解決打嗝的問題。

用按摩的方法來消除打嗝，大拇指按壓內關穴1-3分鐘，打嗝癥狀就能有所緩解

喝水彎腰運動法也可以有效解決打嗝，打嗝的時候馬上倒一杯水，大口喝，慢慢咽下去，同時彎腰活動活動，幾分鐘后就好了。

多做幾次深呼吸也可以讓你停止打嗝，這個多發生在吃飯的時候，突然打嗝不止，可以深呼吸幾次，發現好了

吃白糖止嗝法，打嗝的時候，趕快吃一大勺白糖，放到舌頭下面，糖能刺激分泌唾液，同時能改善神經系統，幾分鐘后就不打嗝了

刺激神經法，也叫拍背法，有時候我們看人吃飯噎著的時候，有人在後背拍打，這個方法也適用於打嗝，突然拍打嗝者的背部，刺激了神經，能抑止膈肌痙攣，讓打嗝停止。