糖尿病人適合吃的水果

1、柚子

含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C以及鈣、磷、鎂、鈉等微量元素。經常食用，對敗血病、糖尿病、腦血管等疾病有良好的輔助治療作用.

2、蘋果

蘋果中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、脂肪、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和鉀、鈉等.少量使用對糖尿病人身體有益.

3、獼猴桃

蘋果中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、脂肪、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和鉀、鈉等.

4、火龍果

雖然很甜，但是它屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。

5、櫻桃

含鐵量一直位居水果榜首，缺鐵性貧血之人可以多多食用櫻桃，補充身體所需鐵元素，是補血的良品.

6、檸檬

它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體有好處.

7、草莓

含礦物質及維生素C，其維生素C的含量比蘋果和葡萄高出100倍以上，常吃對身體有益.

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