臉上長痘痘，老中醫推薦用它洗臉泡水喝，可惜知道的人太少

臉上長痘痘常常讓人無比煩惱，現代醫學認為長痘基本上都是因為內分泌失調，雄激素分泌過多造成毛孔堵塞，使局部發炎滋生細菌，並因體新陳代謝能力減低，體內毒素排不出去，堆積在臉部自然形成了痘痘。

中醫認為，肝解毒，肝臟解毒功能下降，毒素排不出去影響體內內環境，導致分泌激素紊亂引起長痘。

看來長痘痘的原因不光是外因還有內因，在外要消滅細菌，在內要調理肝臟使內分泌穩定才能把痘痘徹底消滅掉。那靠什麼才能達到這個效果呢？下面就一起來看一看

老中醫推薦了一味中藥：野菊花

野菊花也是菊花，藥理同樣是味苦，性微寒，歸肝經（作用於肝臟的）。具有疏散肝經風熱，清解解毒，平肝名目的功效。野菊花相對杭白菊的藥效要大一些。

現代醫學也研究發現菊花中含有的香油精和菊色素，都可以有效的抑制皮膚黑色素的產生，還能消除水腫。

看來用菊花來對付臉上的痘痘肯定是沒有問題了，那該怎麼用呢？下面就來看用法

一、外用

1、洗臉：當痘痘剛有生長得跡象時，可以用菊花泡水來洗臉，可以清潔毛孔，抑制痘痘的生長並能消除痘痘處的炎症，此時用菊花水洗臉消滅細菌生長的環境，痘痘自然也就沒了。

2、敷臉：將菊花15克左右搗碎，取蛋清或牛奶，將兩者攪拌均勻后塗抹於臉部，可起到消除皮膚毒素，祛痘印，美白肌膚的功效。

3、冰臉：將50克菊花粉或搗碎的菊花溶於200ml水中，攪拌均勻，使用模具放入冰箱冰凍（一小塊一小塊的最好），等洗完臉后取一塊在臉上塗抹10分鐘，一天兩次，可收縮毛孔，消滅細菌。

二、內服

如痘痘發炎紅腫比較重者，建議使用野菊花泡水喝，有清熱解毒，消腫排膿的功效，胎菊花的作用則緩和一點。

如臉部情況不容樂觀則可加入桑葉，蒲公英等加強清熱解毒的功效。

臉上長痘的朋友不妨試試這個中醫上的辦法吧，外部消除炎症，清理毛孔，內里清熱解毒，調節內分泌，內服加外用，祛痘不留痕！