腳氣惡癢難忍，巧方法：除腳氣，補腎陽！

今天給朋友們介紹一個簡單的治療腳氣的巧方法,不僅能夠將各種爛腳丫徹底剷除，還能夠行氣活血，昇陽固陽！

1，艾草水泡腳

取艾草15克，放在鍋里煮上15分，艾草水越濃越好，然後倒進腳盆里，兌水將水溫降到50度左右，水不要太多，只要淹到腳踝部位就行。一周2-3次,艾草有溫經散寒，消炎殺菌去濕的作用，經常泡泡腳，一般小痛小癢都沒了。

2，艾草熏腳

熏腳的方法很多，你可以拿著艾條對著患處熏灸，最簡單的辦法，就是：找一個紙盒，一個易拉罐（碗），艾柱（艾絨）（每次30-40分鐘）然後蓋上一個毛巾，這樣可以使治療效果發揮到最大！還可以過濾一部分艾煙。熏灸的方式適合有很嚴重腳氣的艾友，還有大面積潰瘍的腳。關鍵是：你在熏灸患處的時候，灸一灸湧泉穴、腳跟部位。湧泉穴是腎經的井穴，即源頭，我們說的引血歸源，就是引到湧泉上去，最大的好處，就是人不容易衰老！腳跟部位，是腎氣聚集的地方，灸一灸會起到溫潤腎經，驅散寒濕的作用！

3，塗抹艾草灰

熏灸腳底，基本上就已經絕殺腳氣了，我們為了預防腳氣「春風吹又生！」可以用芝麻油調配艾草灰塗抹患處，這樣起到潤膚殺菌作用。