超聲波牙刷、電動牙刷、手動牙刷，合肥朋友看看怎麼選擇

顧名思義，就是我們每天用來清潔牙齒的一種刷子。通常我們刷牙時，還會在牙刷上塗上牙膏，來幫助我們更好地去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，以此保持口腔衛生。

普通牙刷。最常見的一種，也就是我們大家普遍在用的手動牙刷，種類也是多種多樣。比如刷柄有直的也有彎曲的，刷頭的形狀有方形和鑽石型的，刷毛也有軟硬之分。但無論哪種，都能夠有效地清潔牙齒。清潔原理：其實就是憑我們的感覺，手動對牙齒進行刷洗。

電動牙刷。就是不需要手動刷，也可以說是懶人牙刷了。最初的電動牙刷，其實初衷是供給那些手功能有障礙、無法用牙刷對牙齒施力的人使用的（比如老年人、自理能力差的人、病人和殘疾人），這些大部分是普通的電動牙刷，價格在幾十元。清潔原理：利用高速振動的機芯帶動刷頭旋轉或振動以達到潔牙的效果。

高級電動牙刷。也就是聲波牙刷和超聲波牙刷。其實，近年來備受普通大眾推崇的電動牙刷，是有別於以上的普通電動牙刷的，我們可以稱它為高級電動牙刷，因為他們的價格一般都在五六百元甚至上千元以上。即裝有聲波儀器的電動牙刷。聲波牙刷一般標示的是每分鐘的振動次數（10000次-40000次/每分鐘）；超聲波牙刷其頻率超過人類聽力上限，即2萬赫茲的是超聲波牙刷。清潔原理：利用超聲波能量在牙周的空化效應達到清除牙周（如：齦袋內部、牙縫等）的病菌和不潔物，其清潔範圍能覆蓋牙周各個部位。

可以看出：

1、我們用普通牙刷手動刷牙時，刷牙的力道是不規律的、時間也沒法掌握、也不能確保是否清潔到了牙齒的每一個部位或縫隙，只能憑感覺。

但它們相對較好的一點是，價格比較地道，普通大眾都是可以消費得起的。

2、而電動牙刷相對普通牙刷而言較好的是，設有時間提醒功能，可以有效地保證刷牙時間，保障刷牙的效果。但由於它們也只是單純的震動、旋轉，其頻率和力度都很大，而且是固定的。

雖然牙面會清洗的很乾凈，但牙縫清洗相對較弱，對牙齒磨損也大，如果使用不當，也會容易損害牙齒，普通的電動牙刷對於普通大眾來說是不建議長期使用的。

3、而超聲波牙刷一般不會對牙齒和牙齦造成危害，不僅能把牙齒清洗得非常乾淨，還能有效去除頑固牙漬，更好的清除牙菌斑。

唯一的缺點就是太貴了，畢竟不是個個都土豪，都捨得花大幾百買一把牙刷。所以大家可以根據自身經濟能力選擇是不是需要。

如果三種牙刷真要對比的話：

清潔度：普通牙刷

價格上：普通牙刷

磨損度：普通牙刷>電動牙刷>聲波或超聲波牙刷

其實只要刷牙的方法得當，無論哪種牙刷都是能有效清潔牙齒的。主要是日常對牙刷的使用也要正確。

普通牙刷選用技巧

最常見的一種，也就是我們大家普遍在用的手動牙刷，種類也是多種多樣。比如刷柄有直的也有彎曲的，刷頭的形狀有方形和鑽石型的，刷毛也有軟硬之分。但無論哪種，都能夠有效地清潔牙齒。

①盡量選擇有品牌的牙刷，沒聽過的牌子最好不要用，用劣質的牙刷會對牙齦和牙齒不利。

②刷頭可以選擇稍小一點的，以保證它在口腔中能靈活轉動（當然你也可根據自身的口腔大小、張口程度及個人習慣等因素選擇。而鑽石型的刷頭相對方形的刷頭而言較為小巧，可以比較容易的深入到口腔內清潔），兒童的話，那是肯定要選擇兒童牙刷啦，畢竟口腔較小啊。

③盡量選擇軟硬適中，或稍軟的刷毛，這樣對牙齦或牙齒傷害會比較小一點。

有吸煙、喝咖啡、喝茶習慣的人，如果牙齒有色素沉著，可以使用中硬毛牙刷。

同時，還要注意刷毛是否經過了磨毛處理（可以用手摸一下，如果比較尖銳、有毛刺的感覺就是沒有磨毛），要選擇刷毛尖被磨圓的磨毛牙刷。