癌細胞的6個死敵，個個能剿滅癌細胞

近年來，癌症的發病率持續升高，越來越多的人被癌症折磨，或者有親人被癌症折磨。其實，癌症又不是傳染病，也不是必然的遺傳病，所以不是一定會得的。那麼，怎麼才能防止患癌呢？建議大家平時多吃這些：

一、牛奶

大家知道，牛奶是補鈣的首選，但是你以為牛奶只能補鈣那就大錯特錯了。牛奶除了補鈣之外，還有安神、清理腸道等作用。更重要的是，在防癌抗癌方面，它也非常有能力呢。

二、新鮮蔬菜、水果

蔬菜、水果對於人體健康的意義不需要介紹，大家都知道，它們所富含的營養元素，都對健康非常有利。而且，很多水果、蔬菜都含有干擾素這種東西，可以增強病人對疾病和腫瘤的抵禦能力。尤其是大蒜，可以激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力。

三、綠茶

茶葉本身就是非常健康的飲品，尤其是綠茶，不僅可以提神醒腦，還能增強人體對於放射的抵抗，即使是已經患癌的病人，多喝綠茶，也能防止化療帶來的過大傷害。而對於健康的人來說，多喝綠茶，也能起到很好的防癌抗癌的作用

四、花粉食品

常用的花粉食品包括松花粉、油菜花粉、桂花粉、玫瑰花粉、菊花粉等。花粉食品雖不是我們常食用的，但是它的功效也是多樣的。包括抗過敏，抗抽搐，抗憂鬱，止吐等。另外還能提高智力，促進發育，補血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強抗病能力等。

五、蜂蜜

蜂蜜和牛奶一樣，有安神的作用，能夠幫助更好的進入睡眠。做法也很簡單，只需要睡前用一勺蜂蜜泡水喝即可。此外，蜂蜜還能夠增強機體抵抗力，提高身體的修復功能，一旦人體免疫力提高，那麼癌細胞將無從下手。需要特別注意的是：未滿一歲的嬰兒不適合吃蜂蜜，這點媽媽們要記住咯。

六、海產品

海產品的種類非常豐富，不論是魚類、貝類還是蝦類，都含有豐富的營養物質。而且海產品有一些獨特的營養物質，有助於人體新陳代謝和防止自由基的形成，對預防癌症很有效。同時，海產品無論是在補鈣、補碘、還是其他方面，都是首選。

建議大家平時多吃海產品，對大家的健康都是有百利而無一害，為了健康，大家可一定要記住哦！