女性多大絕經才正常？身體出現這5個變化，說明你即將絕經！

隨著年齡的增長，不可避免，女性都會遇到絕經期。而絕經對女性來說意味著衰老的開始，那到底什麼時候絕經才算正常呢？據數據統計，我國有超過80%的女性，絕經年齡在44到54歲之間，也就是說超過40歲以後，就要開始關注自己身體的變化了，絕經前的徵兆主要有以下這五種，你有嗎？

第一個，月經開始紊亂，這是一個非常普遍的現象，人到中年後，月經周期會出現一些紊亂，有時連著好幾天，甚至是半個月都有月經，有時一個月也來不上一次，沒有規律可尋，另外，月經量也會隨之減少，經血出現暗紅色，這個時候就有可能是要絕經了。

第二個，情緒波動明顯，絕經前後的女性普遍情緒化，容易激動、暴躁、喋喋不休，甚至出現敏感、多疑等癥狀，嚴重的還伴有抑鬱、失眠、注意力不集中等。

第三個，骨質疏鬆明顯，雌激素是維持健康骨骼的關鍵因素，臨近絕經時，卵巢功能減退，體內的雌激素分泌就會減少，骨量也會隨之流失加快，從而影響骨骼的健康，導致骨質疏鬆。

第四個，生殖系統改變，女性到一定年齡時，往往會發現自己的乳房變小，出現萎縮的現象，另外，尿道還會出現黏膜變薄、乾澀等情況，嚴重的甚至會有小便失禁的癥狀。

第五個，身體潮熱跡象明顯，潮熱是圍絕經期女性最常見的現象，有時會突然感覺到一股熱流流遍全身，尤其是頭面部和胸部，出現大汗淋漓的感覺，往往出汗后還會打寒戰，面色也變得潮紅，同時還伴有焦慮、心慌等癥狀。