「不作死就不會死」這話說的一點都不錯，有很多病都是和生氣有關的，不生氣就不生病

在美國就有研究發現，90%的疾病與情緒有關，也就應了老話「病由心生」不生氣就不會生病，少生病

生氣後身體有何變化

心臟血流增加一倍

人體在生氣時心臟血流比平時增加了一倍，同時心臟的收縮力也會加強，心跳加速，大量的血液湧向心臟，這就造成心臟會加倍的工作，就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌、這些癥狀

肝臟比平時大

生氣，最先傷的就是肝臟，也就應了那句」氣大傷肝「，同時在中醫里就讀過」怒傷肝「生氣會導致肝氣鬱結、肝膽不和、所以就會有生氣完后，會有的人肋骨疼，和肝區疼痛這些現象

生氣時肺泡不斷擴張

我相信有人試過」心痛時無法呼吸，這個現象了吧，其實這不是心，而是「肺痛得無法呼吸」，是因為人在情緒激動時，呼吸會變得急促，甚至會出現過度換氣的現象，這時的肺泡就會不停的擴張，沒有時間去叫縮，所以就會現肺部疼了，

生氣後會乳房出現腫塊

相信很多女性在生氣完后，乳房出現腫塊的，這是因為情志內傷導致的肝鬱痰凝所造成的，和生氣有一定的關第，同時，在生氣時也會導致氣血瘀滯、肝脾失調、也是會導致乳房腫塊發生的

生氣真的會很傷身，所以我們要注意了，心胸要開闊一些，記住一句話，天大的事最後都能解決的，生氣是沒有用，還會傷人，還是好好活著吧