寶寶什麼時候可以分床睡，過晚分床睡又有什麼壞處？

媽媽和寶寶最開始睡在一起的原因很多，最主要的原因就是可以更好的照顧寶寶，晚上餵奶或者換尿布都是特別方便，而且寶寶有什麼不好的情況肯定會第一時間發現。但是當寶寶不斷成長，這個時候媽媽就要考慮是否應該讓寶寶單獨睡覺。如果太晚分床睡覺，寶寶身體可能會受到傷害，進而也可能影響到寶寶的心理健康。那個時間點就可以和寶寶分開睡了？

孩子大概3歲的時候，就可以嘗試著讓寶寶離開媽媽睡著另外一張小床上。但是切記不能讓寶寶睡另外一個房間，因為孩子的年齡還小。心智都不成熟，如果突然分房子睡覺，寶寶也許會認為媽媽不要自己了，會對孩子產生負面影響。可以在自己房間放一張小床，晚上還是可以在一個房間，只是沒有在一張床上而已。可能寶寶剛開始好奇心比較強，就喜歡睡在小床上，時間久了又不要自己一個人睡。這時候千萬不要強求，什麼事情都有過程。還在在3歲的時候我們是嘗試著分床睡，到了5歲的時候也就慢慢完成這個過程，所以千萬不能過於心急。

有些家長可能比較溺愛孩子，可能孩子都快10歲左右，還一直和媽媽睡在一起。其實這樣的做法是非常不對，對於孩子來說有很多壞處。

首先會影響到孩子的心理成長。如果長時間沒有分床睡，小孩子就很容易產生依賴的心理，當時間久了，也認為這種習慣是理所當然。當媽媽要和小孩子分開睡覺的時候，小孩子一時間根本沒有辦法接受，這個時候大多數孩子的心理就快崩潰，哭鬧再所難免。這樣特別不利於提高孩子自我成長。

再者會影響到孩子的睡眠。一般家庭三個人睡在一張床上，任何一方如果有打呼嚕的壞習慣，都會影響到小孩子的休息。晚上睡覺翻身是特別正常的一件事情，小孩子睡覺很容易被驚醒，這些因素都會影響到孩子的睡覺質量，媽媽們一定要及時讓孩子分開睡覺。