酸奶吃法新搭配,好吃養顏一舉兩得

酸奶已經是大家公認的健康食物,尤其適合女性和小孩吃,可以提高消化能力,緩解腸胃不暢、便秘等不良癥狀。酸奶還能搭配多種食材,打造不同口味,也有更好的食療養生功效。

最適合拌麵條的九款醬料,麻辣鮮香全有了

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