為了你和你家人的健康，這幾種食物千萬不要再吃了，不可大意

各種各樣的零食

現在生活水平好了，零食的種類也是越來越多，不像當年的時候，零食都是純手工製作的，零食都能數的過來，關鍵是當時買的所有零食，都是健康的，乾淨的，「不臟」的。現在零食品種多，但總有那麼幾種是最受大家歡迎的，就算知道吃了不好，知道它們有點髒兮兮，但是還是忍不住內心想要吃吃吃的衝動。這就樣小零食最「臟」，但也最受歡迎。尤其是孩子，最好不要讓他們吃這些東西，否則後果是很嚴重的。

街邊的烤腸

這種烤腸基本滿大街都是了，像小商店、街邊攤，哪裡有人哪裡就有它的影子，一般都是1到2塊錢一根，尤其受學生們的歡迎。其實呢這種烤腸的含肉量真的非常少，主要是澱粉和人工添加劑合成的。經常吃，對身體肯定只有壞處而沒有好處的。

最受歡迎的辣條

現在大部分朋友都把辣條當零嘴，量大、便宜、味道又好，受到各個年齡層人群的喜歡，但這種東西真的是不幹凈，不光是原料不知道是否乾淨，製作過程都能把你看吐了！

吃的最多的速食麵

也是零食界的巨頭大佬了，平時忙了沒時間吃飯，來包速食麵一切都解決了。但是速食麵大多都是精製麵粉加上各種人工添加劑製作而成，長期吃，不僅會使身體營養不足，也容易因缺乏膳食纖維、鈣質等而產生便秘或者其他其他疾病。

街邊冰激凌

冰淇淋是夏天的寵兒，一到夏季，就迎來了冰淇淋的銷售高峰，但是其實冰淇淋的原料也大都是人工合成品，熱量、含糖量都非常高，想保持身材的美眉們還是少吃為妙。尤其是這種街頭冰激凌，食用安全難以得到保證，衛生條件差，三無產品。

冰淇淋脂肪含量也挺高的，因此並不容易被腸胃消化，孩子們還是不要吃的太多。冰淇淋溫度較低，與腸胃溫度差距極大，容易引起腸胃刺激，嚴重的話可能導致腸胃疾病。