注意了，毒素最容易堆積的地方原來是這裡……

都說一旦過了25歲女人衰老的速度就會加快，因此在25歲之前還可以任性的不養生，一些小毛病就會慢慢在之後顯露，尤其是肩頸酸痛，因為女人的衰老從肩頸開始。

在這裡小編跟大家科普一下，肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵，尤其我們中華瑰寶中醫說過，氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排！嚇得小編趕緊伸展了一下頸部，可惜略僵硬啊，還有點小抽筋。

為什麼我們說肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵呢？

仔細閱讀一下今天的文章你就會有所了解啦！

首先，我們來看看肩頸的結構，肩頸是大腦與軀幹的連接處，而頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方。

其次，頸部有兩條大動脈，我們可以把肩頸比喻為就像人體的十字路口，頸椎又分為七節，主控人體的八對神經，第一二節主控大腦的末梢神經，掌管大腦信息的傳導，第三四節主控顏面神經，掌管面部的運動及循環的調節，五六七節為主控頸部活動及上肢胸大肌的運動。

別看肩頸平時我們伸個懶腰的事，其實大有講究，特別是肩頸堵塞會引起一些問題，女性在這方面要尤為注意了！

最重要的面部問題：

1、影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。

2、就算用了很久面部專業護理，昂貴的護膚品也沒有多大效果。

3、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚鬆弛，看起來與實際年齡不符。

4、有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑，肌膚一點也不透白。

最難受的頭部問題：

1、頭痛、頭暈、偏頭痛，一整天沒精神。

2、記憶力減退、健忘。

3、睡眠質量差，尤其是多夢、易醒、難以入睡，黑色素堆積過多。

尤其是追劇的女性，雖然有些還年輕，但身體也禁不起這樣折騰，往往經常熬夜的人容易長斑上火，甚至連肥胖都找上門！

因此，我們調理自己的身體不僅僅是塗抹護膚品就好了，飲食和生活作息都要注意，那麼必然就是要將肩頸的保養做到位，從中醫的角度講，人體分別主氣循環、血循環，水循環。首當其衝的就是氣循環，因為氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

一個起到效果的肩頸保養是可以活血化瘀、祛風散寒，凈化血液，排除毒素的，同時還能起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題，女性在經期時候也不會有嚴重的痛經。

小編說了半天，你們一定很關心肩頸保養適用什麼人群，別著急，以下選項只要你有符合，都是可以進行肩頸養護的，當然，如果你沒有符合的選項，那麼恭喜你，你的生活態度是很正確的，但是與其等問題發現了再來解決，何不生活中就開始保養呢？

1、麻將愛好者，低頭族。

2、常彎腰或者長期做家務的家庭主婦。

3、患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。

4、辦公室一族，長期面對電腦、伏案工作者。

5、經常性肩頸酸痛、肌肉緊張的人。

6、35歲以上的人群。

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畢竟如果人體肩頸不好的話，會引起氣血不暢，血液中的毒素堆積，肩頸硬化等問題，不得不重視起來！

當然啦，做一次肩頸保養是不能從根本上解決頸椎問題的，因為頸椎問題是日積月累形成的，解決它也需要一個治療過程，但是做一次會明顯感覺到肩頸很輕鬆，肩頸問題得到了緩解，如果能夠堅持做完療程的話，是一定能夠解決肩頸問題的！