可樂含糖量測評:喝可樂會長胖?只是你喝錯了可樂!
愛喝可樂的小夥伴想必不在少數,但是喝可樂會發胖這件事也一直困擾著每一個愛喝可樂的朋友,今天,我們通過一個有意思的實驗進行了可樂含糖量的測試,以後喝可樂再也不用擔心不知不覺中會發胖了~
首先我們進行的是一個水中漂浮實驗,兩瓶含糖量不同的飲料,你們覺得哪個會沉底呢?聽說不含糖的可樂不會下沉是真的嗎?
讓我們一起來拭目以待。
左邊是無糖的格林可樂,右邊是含糖的「網藍」可樂
GIF揭曉結果
在這個實驗中我們可以看到,無糖的格林可樂依然漂浮在水面上,含糖的「網藍」可樂在水中漸漸下沉。好神奇有沒有!!!
這到底是為啥呢?因為密度,含糖的飲料密度較無糖的飲料高,所以會下沉,並且密度越高下沉的越快,而無糖的可樂依然可以悠閑的漂浮在水面上~
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我們買可樂的時候可以在可樂背面看到一個營養成分表,比如說經典的可口可樂背後的營養成分表裡的含糖量是10.6g/100ml,容量是330ml。
也就是說,一聽可口可樂的含糖量是35.6g。35.6g糖是一種什麼樣的概念呢?
35g糖竟然有這麼多!把這些糖吃進去,想想都覺得~恐怖!!!
趕緊看一看我們其它的可樂含有多少糖吧!
No.1 姜味可口可樂
含糖23.7g,約合方糖 5.3顆。
No.2 香草味可口可樂
含糖34.9g,約合方糖 7.8顆。
No.3 嶗山可樂
含糖30.6g,約合方糖 6.8顆。
No.4 藍色百事可樂
含糖36g,約合方糖 8顆。
No.5櫻桃味可口可樂
含糖 26g,約合方糖 5.8顆。
No.6格林可樂
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no sugar!!!
最後兩種雖然不是可樂,但我們也經常喝,附贈給大家。
C+檸檬汽水
嚇死人的61g,約合方糖 13.6顆。
美汁源果粒橙
含糖量39.9g,約合方糖 8.9顆。
統一綠茶
含糖量 20g,約合方糖 4.4顆。
果粒奶優(草莓味)
含糖30.6g,約合方糖 6.8顆。
對於我們沒有提到的其它飲料,大家也可以按照這種方法自己算一下。
飲料里竟然含有這麼多的糖,想想自己平時喝了多少飲料,吃了多少顆糖!
Oh~My God!
想要喝可樂不長胖,很簡單,挑可樂的時候專挑那種營養成分表裡能量為0焦耳或者千卡的(像咱們測評的格林可樂,還有零度可樂等等),准沒錯!
學妹吃不停,每天給你不同的新鮮美食分享,我們下期再見!