生活小竅門——如何清除床上的蟎蟲、細菌！
我們的一生有三分之一的時間在床上度過，除了浴巾內衣和另一半，床單和你可以說超親密了。
據報道，普通人每年會在床上流大約200斤汗水，如果10天不更換床單，就會有5.5斤汗水留在上面。這樣潮濕、溫暖的環境是蟎蟲、細菌滋生的溫床，輕則引起毛孔粗大、皮膚粗糙，重則導致過敏、紅疹，甚至隨呼吸進入體內危害健康。今天小編教你幾個妙招輕鬆除掉99％的細菌和蟎蟲！
「床單&被罩」
提到殺菌、除蟎，大家都知道高溫清洗和暴晒，但很少有人知道，在洗床單時加入花露水，多漂洗一分鐘，塵蟎就消失了，頂上你暴晒幾小時，還不傷衣物！
「枕頭」
如果說皮膚是蟎蟲的餐桌，枕頭就是蟎蟲的溫床。枕頭不方便清洗，卻靠近人體，易吸納角質和皮屑，上面的蟎蟲多達6萬隻！小編給你支兩招，就可輕鬆除蟎，除了枕頭，還有毛絨玩具、抱枕都適用喲！
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01 冰箱冷凍
枕頭、抱枕、毛絨玩具等用保鮮膜包起來，放入冰箱冷凍6-24個小時，蟎蟲死亡率就能高達70％了，然後再拿出去曬一曬，就完美搞定！
02 黑色塑料袋暴晒
暴晒只能殺死部分蟎蟲和細菌，特別是對於枕頭、玩偶這種厚重的物品。而給枕頭套個黑色垃圾袋出去暴晒兩小時，除菌殺蟎的效率就大大增加！
這幾個小技巧，你get了沒有？本著對自己和家人負責的態度，床品一定要勤換勤洗！
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