出現口臭怎麼辦？教你幾個除臭妙招！

口臭是我們生活中常見的一種現象，長期患有口臭的人，還可能出現自卑、甚至自閉等嚴重的心理疾病。這也是一種心理疾病。所以面對口臭，我們不可忽視，口臭長期不管，會給生活和工作帶來很大的影響。

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很多時候人們只要生病想到的就是藥物治療，可這僅僅是一方面，中國食療的方法也是很有作用的。其實食療對於很多病都是有效的，在接受醫生治療的同時，配合合理的食療，對於治療疾病、康復身體是很有幫助的，對於口臭來說，也是一樣的道理。那麼，口臭患者的食療方法有哪些呢？

甘草飲

取甘草30片，蘋果一個，切成塊，香菜20株，一起下鍋，這個鍋要選擇煎中藥的砂鍋，然後放兩碗半水煎成一碗。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。

茶葉

茶葉中含有一種叫做多酚的物質，它能有效殺死導致口臭的細菌。除了抑制這種細菌生長之外，紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物，雙管齊下，保持口腔健康和口氣清新。

麥門冬粥

將20—30克麥門冬洗凈，入鍋加水熬煮，棄渣取葯汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內，加適量水，再將麥門冬汁和適量冰糖一起放入鍋內，置武火上燒沸，然後用文火煮熟即成。《壽世青編》言，此粥方有「治嗽及反胃」，併兼有治潮熱、口乾、心煩之功效，《本草衍義》中也說「其性專瀉不專收，氣弱、胃寒者禁服」。

檸檬水

飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻寒、口乾或口腔內殘餘食物引起的口臭。

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