酵素排毒最健康，因為它具有以下優點

酵素排毒，身體更乾淨

哪些毒素是體內積累最多隱藏最深的？醫學專家指出，腸道宿便、血液毒素、細胞內毒位列前三甲。實際應用中有許多排毒方法，雖然也能將宿便和體內毒素快速排出，但有些方法長期引用會破壞腸道黏膜系統，導致腸道功能減弱，有些方法則無形中會增加肝臟和腎臟負擔，並且難以徹底排除深藏在血液和細胞里的脂溶性毒素。

體內代謝酵素促進新陳代謝本身就是排毒，從而保持生命活動正常運作，外源性酵素食品和消化酵素，除了幫助食物消化吸收外，既能解毒又可排毒，使身體更乾淨。

酵素排毒是最健康的，因為它具有以下這些優點：

1.酵素是身體必須的營養物質，在體內完成胃腸道對食物的消化吸收過程中，促進新陳代謝。它在促進三羧酸循環產生能量的同時，也完成了解毒排毒過程，這是適合人體結構與生理功能特點的，最自然的排毒方式，它不會增加肝臟、腎臟等器官的負擔或造成傷害。

2.酵素可以幫助分解有毒組織，排除組織器官內殘留的二氧化碳、異物、膽固醇、細菌病毒及人體代謝廢物，使身體得到凈化，同時又提供了富有氨基酸、維生素、礦物質、植物生化素等豐富的營養物質，在排毒的同時也為身體補充了營養。這種排毒方式有別於只排不補的另類「瀉毒」方式所造成的電解質紊亂。需要指出的是，排毒是需要營養素才能自我凈化，如果身體不能獲得協助凈化和重建細胞組織所需的營養素，排毒不會有效。

3.酵素具有凈化血液的作用，能分解並清除血液中的脂質過氧化物以及酸性代謝物，維持血液的弱鹼性狀態，改善「毒血症」，使血液循環正常運行，通過排毒凈化血液，使氣滯血瘀造成的肩酸背痛、神疲乏力、頭暈腦脹、失眠多夢、食欲不振等癥狀消除，徹底終結亞健康狀態。

4.酵素可以快速清除細胞內毒素。細胞膜通透性不彰，該吸收的營養進不去，該排出的內毒排不出。酵素富含營養的「生命之水」，可以直接給細胞輸送氧氣和營養素，排出細胞內毒，修復受損細胞，促進細胞新陳代謝。此外，抗氧化酵素可以及時猝滅細胞線粒體在消耗氧中所轉換的自由基毒素，細胞健康了，人體就健康了。

5.內生毒素和環境毒素侵蝕人體是漸進和連續不間斷的，排毒過程也必須與其相適應，不可能一勞永逸。酵素排毒更具有這種連續性不間斷的特點，因為它操作方便，安全有效。長期並連續堅持酵素養生排毒，不僅沒有任何副作用，而且身體健康狀況會越來越好。

正所謂：寓排毒而「治」在其中。