長斑點的「元兇」

白皙光滑的臉蛋十分令人羨慕，可是不小心臉上卻長有很多斑點，有什麼神奇的祛斑方法呢？小編與你分享食療祛斑訣竅，讓你輕鬆告別斑點，透出美白肌膚。

長斑點的「元兇」

斑點就是臉上的一種顏色的物體裡面，有其他顏色的小點點或塊狀。然而臉上的色素問題都是起源於一種叫色素障礙的其中是一種是色素沉著過渡引起的。斑片大小不等，邊界清洗，行狀不規則，不高出皮膚，無明顯自覺狀，但影響美觀。

薏仁蓮子紅棗湯

取適量的薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡1個小時左右，撈出瀝干水分，把蓮子去蓮心用冷水洗凈，紅棗洗凈，把薏仁放入鍋內加入適量的水，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，再煮至熟透，最後加入冰糖，待冷卻后即可食用，可以美白，保濕，消除雀斑哦。

山楂橘子粥

山楂、橘子具有促消化之功效，用山楂、橘子與粳米熬成粥，可以美白護膚，去斑養顏，首先將山楂、橘子洗凈，去掉種子，把粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分，放入鍋內加1000毫升冷水，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。

珍珠粉玫瑰茶 喜歡護膚，養生豐胸，美食，育兒，情感日誌的朋友可以加一下：1141594541

取適量的珍珠粉，5朵玫瑰花放入鍋中，加1000毫升的水，用旺火燒沸，然後加入及5-6顆紅棗，再煮幾分鐘，悶約10分鐘，過濾后即可飲用，常喝此茶，不僅可以美容養顏，還能祛斑，具有很好的美容護膚功效哦。

蜂蜜水美膚

蜂蜜是曬后修復的天然聖品，它裡面含有維生素C、B族維生素及微量元素，對肌膚的修復具有極強的能力，每天用蜂蜜沖開水來服用，能夠修復晒傷的同時，還能讓肌膚美白，淡化黑斑，潤澤肌膚，緊實除皺。

山藥枸杞湯

山藥枸杞湯具有補血養顏，消除色斑，美白、抗皺之功效，取新鮮的山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀，用溫水將枸杞子泡開，一同放入鍋內，加入1500毫升冷水，用旺火把水燒開，熬制軟爛，食用時加入白糖或者蜂蜜即可。

專業指導淡斑

斑點越長越多？是不是為此很苦惱？其實淡斑很簡單，不是反彈了是你沒根治，你有沒有了解過斑是怎麼形成的？體內分泌過多黑色素不能及時代謝出去積累，外用的護扶品只能到達皮膚的表皮層，這樣怎麼可能淡斑？甚至導致皮膚受損，你這斑點咋不多呢？爆照！爆照！為你一對一護膚指導淡定斑點哦！！