胸部長不大？罪魁禍首竟是它們

很多女生為了能擁有傲人的胸部可是嘗遍了各種方法，但總是不見效，這到底是怎麼一回事呢?今天小編就整理了這些豐胸誤區，快來看看你中槍了沒。

原因1 體質過冷

如果是天生平胸，那麼肯定是跟自身的身體狀況相關啦。也確實如此，女生們自身的雌性激素的多少也會決定著你乳房的大小。雌性激素除了跟遺傳有很大的關系之外，在身體血液流動時雌性激素的循環也有所關聯，所以當體質過冷血液流的慢，雌激素的循環也會跟著變慢，而此時任你採取何種豐胸方式總是不會見效。這時候小編就要提出建議了，女生們盡量不要攝取冰冷的食物跟飲料，體質冰冷的女孩可以藉由泡澡來改善。

原因2 攝取過多白砂糖

女生總是抵抗不住甜點的誘惑。如果你真心想豐胸，這個時候就要注意了：砂糖是屬於寒性食物!前面小編就剛提過，體質過冷不易豐胸呢。那麽攝取過多的糖類自然是會造成體質冰冷的，所以女孩們還是要剋制一下啦。

原因3 少油一定是健康的嗎

女性的乳房大多是由脂肪和乳腺組成的。但很多女生因為大新脂肪過多會導致身體的肥胖，而在飲食上大多以清淡為主，當然，清淡少油的飲食也是有助於身體健康的，但是每天還是有需要的攝取份量哦，女孩們記得一定每天都要有一餐是有攝取到油份的，而且也可以從酪梨、杏仁中來得到，請健康的飲食吧!

原因4 壓力過重

因為壓力過大、神經紊亂因而降低了雌性激素的功能，女孩們沒忘記雌性激素對於長胸部的重要性吧，那快快擺脫壓力，試著去運動或是跟閨蜜分享，讓壓力排解掉，儘可能過著無壓力生活。

原因5 無鋼圈的內衣

穿著有鋼圈的內衣總覺得鎘得很，有時候甚至會覺得喘不過氣，所以很多女生都會選擇舒適的無鋼圈內衣，穿得舒服自在。但是無鋼圈的內衣不能固定女生們的胸型，如果一直穿無鋼圈的內衣，會導致胸部下垂走位等等，聽著都覺得可怕，所以女生們還是乖乖的穿上有鋼圈的內衣吧。

原因6 生活不規律

現在的夜生活是越來越精彩，很多女生也加入了夜生活的隊伍。飲食不均衡、睡眠不足以等等不好的習慣是會影響身體的運作，甚至導致體內失衡，這麽一來雌性激素就無法正常運做了對吧，女孩們要採取健康均衡的飲食、早睡早起，有個規律的生活，這麽一來身體的運作就會變的正常了。

看完了以上的6個原因，你中了幾條呢？如果有中槍的，就趕緊相對應的改善一下自身條件啦!傲人的美胸正在不遠處等著你!

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