你是在享受健身，還是成為健身的奴隸？

我聽說過很多奴隸，比如狗奴貓奴之類的，意思很簡單，就是我們的心思永遠在它身上，酸甜苦辣以及各種悲歡，都似乎被他們掌控了。

當然健身也有奴隸的說法，具體表現為：

每天都去虐自己，哪怕今天是女友的生日，不練感覺缺了什麼；

看到各種美食，只能抿嘴，不能吃；

吃東西必須要計算熱量，以及蛋白含量等；

賺的錢還不夠買蛋白粉和健身餐；

吃個早飯就30塊，還得有牛肉；

兩年都沒換過手機了；

跟別人聊天，除了健身沒有了其他；

看到肌肉大了，高興一天，看到腹肌被脂肪蓋住了，低沉一晚！

你的喜怒哀樂，都決定在健身身上了，肌肉成為了讓你開心快樂最大的來源，很多人感慨自己成為了健身的奴隸，已經離不開這些了。其實在你感慨的時候，就代表著你做這件事並不快樂。

話雖如此，但通過健身，你改掉了自己晚睡晚起的習慣，戒煙戒酒，脫離了酒肉朋友的羈絆，生活一切都很健康，也許這就是你的收穫。

當然還有更極端的：自從健身後，我不抽煙不喝酒不把妹，不開電腦電視，不參與任何娛樂活動，除了平時工作和學習之外，就是製作健身餐，剩下的就是健身，每天日子過的雖然清凈，但也樂得自在，這就是健身人士的自律生活！非常敬佩這樣的健身者，猶如修行一般精彩。

有人說自己享受健身，因為健身給了他名和利，有人說自己成為了健身的奴隸，因為可能他覺得雖然靠著健身改掉了不好的習慣，但卻收穫有限，有限到即沒有名也沒有利，甚至買不起新手機！

學會去掌控健身，不要讓肌肉左右你的情緒，健身若能成為你獲得名利的手段，那你大可如此；但健身給不了你名利，卻成為了它的奴隸，這值得嗎？將健身當做自己生活很小的一個組成部分，當做一個工具，不必對自己太過計較苛刻了。當然每個人都有自己的價值觀，不可強求，就看你自己怎麼想了。