便秘患者的福音！不用吃藥，終身受益！

日常生活中，有很多便秘患者。按照中醫理論，便秘有很多種。網上也有無數的便秘方法。什麼按這個穴位。那個部位。
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也有推薦吃蜂蜜，吃蔬菜。這些有用沒有呢？答案是肯定的。但是只要你不繼續喝蜂蜜，便秘就又全部重來。
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有很多的促進排泄的藥物。所有中成藥減肥功能的藥品，裡面都包含瀉藥。不是包含火麻仁，就是包含番解葉，也有決明子的。這些葯吃了馬上見效果，但是有依賴性和抗藥性。以後再吃效果大打折扣。
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言歸正傳，本文介紹的人物理的東西。就是灌腸器。灌腸器有很多種，可以買那種橡膠的。200個300毫升的。每次可以用清水。灌腸。馬上有排泄的感覺。簡單實用。價格又不貴。10到20元，淘寶網上多的是。宋美齡就是堅持每天灌腸。活了106歲。又可以減肥。減少宿便停留的時間。大家都知道人之所以發胖，就是宿便惹的禍。
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堅持每天排便，將宿便徹底排除。減少吸收的機會，也減少毒素侵害身體，大家行動起來吧。
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