美容方面的保健茶

眾所周知，不同的茶效果也是不一樣的，今天就給大家推薦幾款美容方面的保健茶吧。

　　檸檬綠茶

　　原料：檸檬半個，綠茶少許，蜂蜜1大勺。

　　做法：

1、綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色后，將茶葉過濾掉；

2、等茶溫涼之後，加入檸檬和蜂蜜，攪拌均勻；

3、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。

　　功效點評：檸檬綠茶能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

水果紅茶

　　原料：紅茶、蘋果、金橘、蜂蜜、糖桂花

1、紅茶包放入杯中，沖入85度左右的開水，浸泡約10分鐘，至茶湯變為深琥珀色

2.等待的時間裡，將水果分別洗凈、切丁

3.將紅茶湯倒入杯中，放入水果丁

4.再加入少許蜂蜜和糖桂花，調勻即可

　　注意：

1、泡茶的水不宜過熱，會破壞茶中的有益物質，最好燒開后，等水溫降到80-90度再用；

2、茶包泡的越久，茶的味道越濃，可以根據個人喜歡調節浸泡時間；

3、水果加入后口感會有些酸，加蜂蜜可以使味道更好。

菊花普洱茶

　　原料：菊花 普洱茶 冰糖 水

　　做法：1.準備好菊花和普洱茶

2.將普洱茶餅輕輕掰開，和菊花、冰糖一起放入茶壺中

3.在茶壺中倒入少許開水溫壺洗茶，再用洗茶水燙杯.消毒，如此一兩次

4.倒入開水，沖泡五分鐘，即可飲用

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