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［薑棗茶］除濕氣重「去水腫減肥胖」一個月排淨體內濕氣 臉色更紅潤，體重也減輕了
薑棗茶，特別適合夏秋季飲用，不但能排出體內濕毒，長期飲用還能美容養顏、減體重。薑棗茶使用材料薑、蔥、紅糖或者蜂蜜製作的方法1.生薑去皮切片。2.大棗去核，劃口。3.將薑、棗、紅... -
不想得糖尿病？試試「穴位按摩法」調理體質與代謝！
研究資料顯示糖尿病的發生與我們的體質有著很大關係。一份「從中醫體質角度探討 2 型糖尿病的防治」的研究顯示：2 型糖尿病主要偏頗體質類型有痰濕質、陰虛質和氣虛質，痰濕體質所佔... -
阿嬤教的黑豆秘方，黑豆煮水喝2周，54kg瘦到47kg，皮膚也白嫩了
黑豆的好處原來有這麼多！一個月前還是54公斤的小胖妹現在已經瘦到47公斤了，更加美麗動人了，人也變得更加自信。黑豆水的做法與飲用：做法1. 取一小匙炒好的黑豆（約12g），沖...